Little Habs 提供了一次性的**體驗班**，給首次光臨的家庭或有興趣報名的家庭，讓父母和孩子可以在報名之前先體驗教學方法、課堂例行活動和學習環境。體驗課包括針對親子活動的結構，專注於動手探索、感官遊戲、音樂及動作、早期概念（如顏色、大小和基本數數）以及創意藝術，旨在透過遊戲支持大動作和精細動作技能、手眼協調、語言及社交情感發展及好奇心。體驗課的學習目標可能包括練習自願放開、堆疊、按形狀/大小/顏色分類、探索不同材質和紋理、認識常見物品、進行假裝遊戲、跟隨基本的節奏和拍子、協調身體動作以音樂、以及使用不同工具創作簡單的藝術作品。體驗班在大角嘴的Little Habs中心進行，提供寬敞、安全的遊玩環境，並根據課程調整主題設置。

2025–2026年度幼兒學前適應及英語課程，全期10堂，每週1堂（1小時），現正招生，幼兒學前適應課程Preschool學生優先取錄，設有英文課程與中文課程資料。

Fairchild Junior Academy 評試班，推出半價試堂，涵蓋嬰兒遊樂班（約8至15個月大）及幼兒遊樂班（大約至3歲）。家長可以在線報名，體驗Fairchild的Reggio寄宿啟發學前環境及活動，適合的地點會參與計劃。

心晴幼兒學習中心提供幼兒英文及學前啟蒙課程，Facebook 專頁多次標示「免費試堂」推廣，家長可預約帶同幼兒參加試堂，了解中心的英文及幼兒課堂內容、上課模式及教材，再決定是否報讀正式課程。實際試堂時間及課程班別需透過電話、WhatsApp 或電郵向中心查詢及預約。

小牛頓提供以Kindermusik為基礎的遊戲小組和無陪伴課程，屬於0-2歲托兒所和遊戲小組方案的一部分，旨在提供早期音樂、語言接觸和感官活動，以小組形式支持全人發展以及從小培養雙語和三語能力。對於有興趣參加或想了解更多細節的家長，建議查看一月的課程時間表及在線登記表，他們可以選擇合適的課程，並查看最新的課堂安排。

英語幼兒班、預幼兒及預學校的試堂，加上各種興趣班（音樂、中國水墨畫及其他證書課程），由駐留的外籍教師授課，地點位於荔枝角地鐵站附近，佔地約4,000平方呎。

櫻桃小學堂是一個以遊戲啟發幼兒潛能的 playgroup，課程透過唱遊律動、感官探索、大小肌肉活動、故事及圖工等主題活動，全面提升幼兒認知、社交、言語等多元發展，適合天水圍及附近地區的幼兒參加。[1]

Fairchild Canadian Academy (Fairchild Junior Academy) 提供以探究和遊戲為基礎的幼兒及小朋友的體驗班，讓家庭在註冊前有機會體驗其受到雷焦艾米利亞啟發的安大略省（加拿大）早期學習框架課程，並在以遊戲為重點的環境中參加活動。[4][6][7]

為幼兒設計的體驗堂，透過小組及以發展為重心的活動，幫助孩子提升自信心、社交能力、溝通技巧，以及為學校作好準備，讓他們在CIDC香港兒童綜合發展中心享受這個過程。

Toby 平台整理全港兒童Playgroup價格資訊，針對三歲以下幼兒的親子／幼兒班，費用一般包括試堂、專業幼兒導師及不同主題教學內容，方便家長比較及預約合適的Playgroup課程。

「荷花孕婦BB感謝祭2025」於全線荷花Eugene Baby門市及網店舉行，期間除嬰兒車、汽車座椅、嬰兒食品及孕婦用品等折扣優惠外，設有6大親子活動，包括適合約6至13個月BB參加的BB爬行大賽（九龍灣MegaBox及銅鑼灣皇室堡舉行）、爸媽購物導賞團、兒童汽車座椅實驗室及導賞團、免費扭波波活動，以及「探索印記」集印換禮品遊戲等。

English Playgroup 是 Deerkids 0-6歲課程的一部分，旨在讓孩子們在全英語或主要英語環境中通過遊玩學習。課堂通常包含故事時間、遊戲時間、音樂和運動、感官和精細運動活動，以及簡單的藝術和手工藝，以支持語言、社交、認知和運動發展，同時為孩子們的幼稚園及小學面試做好準備。

音樂與感官體驗的試堂活動 (包括星期五下午2點的英語課程) 在12月份特別推出，並額外開放試堂名額。課程專注於早期音樂學習及小組感官遊玩。

miniDalton 在香港提供個性化、全雙語的遊戲小組，讓幼童沉浸式地學習，透過 Dalton 計劃促進全面發展、獨立性、自信心和創造力，在一個充滿關懷的雙語環境（英語和普通話）中進行。家庭可以透過官方查詢渠道聯繫學校查詢課程及安排試課。

Fairchild Nursery & Kindergarten 是一間教育局認可的國際幼稚園，提供雙語（英語及普通話）的PN至K3課程。入學程序的第一步是家庭需要參加幼稚園的遊玩環節或學校訪問，然後才會提供學位。學生將在受意大利雷焦艾米利亞教育啟發的環境中學習，這個環境以探究及遊戲為基礎，並遵循加拿大安大略省的幼稚園課程，同時符合香港幼稚園教育課程指引的期望。學校強調透過以遊戲為主的增長學習經驗，培養好奇心、創造力和自信心，並提供精心設計的室內和創意藝術區。這些遊玩環節/學校訪問為未來的學生和家長提供了一個體驗課室環境的機會，以便在入學前了解學校的氛圍。

Kinderly 童林 是位於屯門的以遊戲為基礎的幼兒學習中心，提供包容性的課程（包括特別教育需要支持），適合2至10歲的小朋友。課程包括遊戲班、英語、普通話、拼音和功課支持，以現代化的學習空間進行。家長可透過WhatsApp或網站聯絡該中心，以安排課程查詢和試堂預約。

YMCA of Hong Kong PPLES 提供以遊戲為基礎的學習遊樂班，涵蓋學前天地、親子班和星期六遊樂班，適合3個月至4歲的小朋友，專注於全面發展、社交技巧及早期語言能力，透過有結構的活動來促進在優質學習環境下的成長。Facebook的帖子邀請家長聯絡他們以預約試堂，說明這些遊樂班的試班是可用的，但具體的日期和時間需要與中心直接確認。

這個STEM課程旨在激發小朋友的好奇心，讓他們在學習過程中享受樂趣，包括科學、科技、工程和數學的實踐活動，適合4至6歲的小朋友。

Instagram 貼文介紹「老虎 part 1」主題的美術課程／工作坊，標籤包括 drawing、planning、art、美術、輕黏土、pencil drawing、craft、sketch 等，屬於兒童及興趣美術創作類型；貼文僅提供畫室地址，未有清楚列明試堂日期、時段及年齡分組安排。

Painting Paradise 提供銅鑼灣兒童小組畫班，Instagram 內容標示為「2歲可試堂」，為幼兒及兒童提供創意繪畫體驗，讓小朋友在小組形式中學習畫畫、培養藝術興趣。

Painting Paradise 畫畫樂園於銅鑼灣開辦兒童小組畫班，提供西洋畫及卡通主題創作，2歲幼兒已可參加試堂。小班教學，讓小朋友在輕鬆環境中認識顏料運用、色彩配搭及基本繪畫技巧，適合喜愛繪畫及卡通人物創作的小朋友。詳細堂數、時間表及課程內容以官方報名/查詢資訊為準。

Blu Jungle兒童美育研究工作室提供兒童藝術教育課程，強調通過多元文化和藝術課程來視覺化、遊戲化和體驗知識，包括素描、繪畫和陶瓷製作。常規課程按年齡組（大約2.5-4歲，4-6歲，6-9歲，9歲以上）組織，根據學習進度和表達能力進行分班，以確保孩子在合適的水平上自信成長。陶瓷課程適合4至12歲的孩子，無需任何先前經驗。這些常規課程可通過其營銷中的試用課程加入（例如，Instagram），旨在幫助孩子欣賞藝術和文化的價值，同時發展創造力。

Painting Paradise 兒童畫室提供兒童小組西洋畫班，主題包括海洋、動物等，強調畫功及創意培養，適合幼兒及兒童參加，2歲起可試堂。[1]

賽馬會共融藝術工房是一個位於賽馬會創意藝術中心的共融藝術工房，提供藝術和手作、工作坊及各種活動，旨在促進殘疾人士及更廣泛社區的共融。具體的試課時間表、目標年齡及格式在可用的Facebook內容中並未清楚列出；帖子主要以一般性語言描述共融藝術活動、工作坊和事件，並沒有清晰的試課標籤。

Flyday.hk 旅遊情報網於報道中介紹的「香港機場免費工作坊」活動，參加者可在香港國際機場禁區範圍內，於指定閘口附近參加免費DIY工作坊，製作迷你地鐵風格瓷磚作為手作紀念品，屬旅客及親子皆宜之期間限定打卡及手作體驗活動。詳情（包括確實地點、時間表、名額、參加方法及年齡限制）均以香港國際機場及相關主辦單位的最新公佈為準，Flyday.hk僅作旅遊資訊分享，並非活動主辨單位。[1]

Genfitz是一家位於尖沙咀的私人人訓練及健康俱樂部，提供專屬的一對一及小組個訓、拳擊及拉伸課程。課程會在初次諮詢後量身定制，以配合你的目標、健身水平及時間安排，適合忙碌的專業人士、家長以及尋求個性化健身和健康支持的長者。

夢想體育學院 (DSA) 是一間在香港的體育學院，由前職業球員組成，為兒童及青少年提供專業及密集的籃球和足球訓練，包括定期的每週課程、精英隊訓練及季節性夏令營，學生將按照水平分班，並有機會參加聯賽、內部和外部的比賽及海外活動。[2][3][4][8]

Creators Sports與夢幻教室(DSA)合作舉辦的兒童籃球免費試堂，為幼兒及小童提供基礎籃球技巧訓練及體能活動，旨在透過趣味教學培養小朋友對籃球及運動的興趣。課程分年齡組別進行，於多個地點開辦，名額有限，需預先報名。

榮拳館WUnique Martial Arts & Fitness 提供多樣化搏擊及健身課程（包括 Kick Boxing、Muay Thai、Fit Boxing、Slim 激瘦班等），官網主要介紹正規收費課程及連堂月費計劃，未有列出具體試堂活動或新生體驗班安排，但一般可透過 WhatsApp 或聯絡表格查詢試堂或首次體驗安排。[2][1]

荔枝角釣蝦王 Shrimp Fishing 是全新開幕的室內釣蝦場，設有超大型釣蝦池，可以同時容納超過40人，十分適合情侶、家庭及朋友團體前往。場內提供新鮮的大頭蝦，釣到的蝦可免費現場加工成鹽燒或白灼，或者直接帶走，無需額外收費。有專人教授技術，新手及小朋友也能輕鬆掌握，並且不定期舉辦節日彩帶蝦及其他活動，可贏取獎品。場內還設有跳格Party Room，可進行釣蝦、跳格及聚會，適合團體享樂或慶祝活動使用。

運動電子禮券獎賞包括「24/7 FITNESS - 1天健身試玩及1堂私人教練體驗課」，讓用戶於24/7 FITNESS健身中心享用一天會籍並參加一次私人教練體驗課。

夢想體育學院 (DSA) 是一間由前專業運動員組成的香港體育學院，為兒童和青少年提供密集及專業的籃球和足球訓練，並定期舉辦訓練營、聯賽和比賽等機會來測試技能和進步。 他們的Facebook頁面會宣傳免費和收費的試課和試音（例如1月10日和11日的籃球試音），讓新學生體驗教練及評估適合的隊伍或班級。

AlphaStep 為 3 至 17 歲的兒童和青少年提供健身和體育教育訓練，專注於基本動作技能，提供身臨其境和愉快的訓練，並開設如基礎課程、忍者戰士、健身建設和運動表現訓練等課程。試堂讓孩子們在正式報名之前體驗訓練環境和課程內容。

夢魂體育會 Dream Soul Sports Association 推出夢幻教室 DSA 籃球課程，常規籃球課程熱血回歸，帖文提到可透過 WhatsApp 報名免費試堂「一試就知」，屬兒童及青少年籃球體驗課程。

EFX24 是一個位於香港的24小時健身品牌，擁有18個分館，提供寬敞的訓練空間和世界級的健身器材，包括 Hammer Strength、Panatta、Gym80、Life Fitness 等。全新用戶被邀請「立即加入，免費試堂」，以體驗設施和服務，然後才決定是否成為會員。許多分館都是官方的 HYROX 訓練俱樂部，提供以表現為導向的環境，配備適合 HYROX 風格訓練的力量、耐力和體能設備。這個免費試堂是潛在的成人會員體驗健身房環境的機會；有關具體的持續時間、預約方法和分館的資格等詳情由每個俱樂部通過線上報名流程進行管理。

此頁面顯示了在香港島的中西區頂尖羽毛球教練的資訊。每位教練會根據查詢提供個別的試堂詳情、時間表和適合年齡。

「英國TQUK證書課程系列」為香港青年協會持續進修中心與英國資歷頒證機構 Training Qualifications UK (TQUK) 合作開辦的職業及專業資歷課程系列，課程內容涵蓋教育培訓、商業管理等範疇，完成課程及評核後可獲頒受英國政府資歷及考試規例局 Ofqual 認可之 TQUK 證書，適合作為在職人士或有志投身相關行業人士的專業進修途徑。

榮拳館WUnique在尖沙咀提供小組格鬥及健身課程，包括拳擊、泰拳、Fit拳擊、減肥課程和全方位的綜合格鬥訓練，適合從未接觸過的初學者，讓新學生可以先體驗格鬥運動的樂趣和高效的減肥方式，然後再報讀正規課程。

創傑拳道會 Eddy's Martial Arts Club 提供多項實戰武術及健體課程，包括 ITF跆拳道、健體拳、泰拳及自由搏擊等，官網列出多個地點及時段的恆常班，但未有獨立標示任何『體驗班／試堂』活動或專門試堂安排。[3][2]

榮拳館WUnique 由世界級拳王向柏榮於2004年成立，主打小班教學，提供多樣化的搏擊及健身課程，包括 Kick Boxing、Muay Thai、Fit Boxing、Slim 激瘦班，以及日本官方認可的 Shoot Boxing、摔跤及腕力課程，適合零運動基礎人士輕鬆體驗搏擊與健身樂趣。

GSF Academy在中環提供巴西柔術（BJJ）課程，適合小朋友、初學者及所有程度的學員，同時還有拳擊、泰拳及自衛課程，提供從基礎到高級技巧的結構性計劃，讓小朋友及成年人在有趣及具挑戰性的環境下學習。

新年限定體驗優惠，於大埔開業15年之健身及美容理療中心推出多項運動體驗課程，包括泰拳、西洋拳擊、TRX、功能性訓練、瑜珈等團體及私人訓練。2人同行試堂人均HKD 100，亦可單人參加；團體課每堂HKD 150起，可於指定期限內任選課程類別，適合想嘗試格鬥、有氧燃脂及塑形訓練之成人學員。需事先預約，名額有限。

以搏擊及Kickboxing規則進行的成人試堂優惠課程，於觀塘區武術及健身場地開設，為有興趣參與大灣區慈善搏擊賽或體驗搏擊訓練人士而設。

ATMA THAIBOXING FITNESS CENTER位於大埔，提供Muay Thai、西式拳擊、瑜伽、健身、耐力及力量訓練班，所有課程均由教練按學生需要訂訂，亦包括專業運動員級別的體能訓練、進攻及防守技巧和以競賽為導向的對打和抗壓訓練。拳擊和Muay Thai課堂均為有氧運動，能改善心血管健康、新陳代謝、血液循環、協調能力並協助減肥。網站描述了一般課程內容，但未說明具體的試堂、年齡範圍或試堂安排。

泰拳及自由搏擊入門試堂，適合初學者及有興趣接觸搏擊健身人士，提供專業教練指導及小組訓練體驗。

在新界荃灣進行泰拳小組訓練及健身課程。Whatsapp: +852 9725 7464 歡迎預約及參觀。試堂詳情（時間表、年齡組別及格式）可通過WhatsApp或Facebook Messenger查詢。

One Yoga 提供中環地區多款瑜伽、器材普拉提及健身課程，新會員可以選擇以新會員計劃或者試堂形式體驗平日班，包括哈達瑜伽、流瑜伽、瑜伽伸展、瑜伽及冥想等。部分課程在時間表上會以綠色或特別標示，詳盡條款、課堂內容及新會員／試堂方案需於官方網站查閱中環時間表及價錢計劃頁面。[1]

Coach & Cook Fitness 在西貢/清水灣提供小組、以力量為基礎的訓練和健身課程，專注於教學、社區和生活方式的改變。課程設計針對成人，強調運動、營養及持續的健身習慣，以 boutique gym 的形式在清水灣提供。

普拉提 Reformer 體驗試堂優惠套票，共 3 堂課，可於屯門瑜伽教室內體驗使用 Reformer 設備進行鍛鍊，適合初學者或有經驗學員加深練習。

由香港基督教青年會於尖沙咀的會所提供健身及瑜伽試堂。課程通常包括健身訓練和團體運動課程，如哈他瑜伽和伸展/放鬆，目標對象為成年參加者。

Flying Fairy是一家位於屯門和灣仔的精品瑜伽工作室連鎖，提供空中吊床、空中環及瑜伽課堂，適合不同年齡和水平的學員。[3][1] 他們的Facebook專頁推廣小朋友的空中瑜伽工作坊（例如聖誕小朋友空中瑜伽工作坊），表示工作室專門為小朋友提供的空中/瑜伽課程，[3][1] 當然，官方網站也會列出一般課程和收費資訊，但對於小朋友的試堂細節及一時性試堂的安排並無具體描述；通常小朋友可以根據年齡參加合適的空中/瑜伽課程作為首次試堂，視乎標準課程安排、工作室的政策及現時推廣。[3][1][2]

Coach&Cook Fitness 是位於西貢/清水灣的一個精品健身房，提供以社區為中心的訓練課程，配備頂級力量器械、淋浴設施，還有免費咖啡和健身後小食。[1][3] 有興趣的會員可以通過網站預約參觀或試堂。[1] 這間健身房致力於幫助成年人在友好的環境中更加努力訓練、更好地恢復，並且更長時間地保持健身。[1][3]

透過The Club「運動電子禮券 Sports Voucher」優惠，可兌換24/7 FITNESS提供的1天健身試玩及1堂私人教練體驗課，讓用戶於多個分店享用健身設備並由教練指導基本訓練及器械使用，適合希望體驗健身中心服務的成人。

Adventure Sports Academy（ASA）為孩子們提供免費的籃球試堂，作為其第二學期（1至3月）常規項目和球隊項目的一部分，訓練重點是長期發展足球和籃球的能力，適合年齡為2至14歲的兒童，並涵蓋多個香港地區。

XP Fitness Hub 是位於中環的健身中心，提供多款團體運動課程，如 SURFSET Fitness、POUND Rockout Workout、瑜伽、普拉提、舞蹈和力量/體能課程，課程由專業的精英教練主導，設施包括更衣室、淋浴間及戶外訓練區。[1][2][6][7] Facebook 頁面提到有付費試堂優惠，但官網上沒有詳細的試堂時間表或具體的試堂套餐條款。[1]

Soul Dance 舞蹈學院提供 K-pop、Jazz、Hiphop 等兒童及青少年舞蹈課程之試堂，適合約 3 至 18 歲學員，於全港多個分校上課。家長可預約單次體驗堂，讓小朋友感受課堂內容、導師風格及課室環境，再決定是否正式報讀。試堂主要為常規小組班之體驗版本，按不同年齡和程度分班。

位於黃埔花園的鋼琴教室，提供個人鋼琴課程，適合約4歲以上的學生及成人，涵蓋初學者到演奏級別。可透過教室的聯絡渠道預約試堂課。

依音芭蕾及音樂學院為兒童提供芭蕾和音樂課程，包括伴隨現場音樂的基礎芭蕾課程。這個Instagram貼文推廣了客席老師的現場音樂基礎芭蕾開放班，並為新學生提供特別試堂優惠，定位為入門級的芭蕾體驗，讓孩子們在結構化的課室環境中發展協調性、音樂感及舞蹈的樂趣。學院會在其官方網站提供最新的試堂/開放班安排（包括具體日期、班別及年齡組別詳情）。

小星星舞蹈學院為專業兒童及青少年舞蹈學府，提供依年齡及能力編排的芭蕾舞（RAD 英國皇家舞蹈學院課程）、爵士舞及 K-Pop 課程，課程以幼兒及兒童發展特質設計，並提供多元舞台及比賽演出機會。[1][2]

香港阿卡貝拉學院是全港首間專門教授無伴奏合唱的音樂中心，設有成人、兒童及幼童課程，包括無伴奏合唱歌唱、編曲、Beatbox節奏口技、人聲敲擊、流行聲樂及和音等。學員年齡由兒童至銀齡不等，可透過首次報讀課程以體驗形式上課，適合初學者及有合唱經驗人士。

紅表演藝術學院提供多元化的聲樂、舞蹈及表演課程，適合兒童、青少年及成人，包括聲樂課程（適合年齡3.5至12歲）、舞蹈課程（適合年齡4至11歲）、私人聲樂訓練（適合年齡5.5歲以上）及成人聲樂課程，具特別設計的課程及班級規模，旨在提供全面的歌唱、舞蹈及表演訓練。

Red Academy 提供有組織的全方位訓練，專門針對兒童和青少年在歌唱、舞蹈和表演方面的發展，包括The Show Choir HK（年齡4-18歲）、JuMP+音樂課程（年齡3.5-11歲）和BLAST舞蹈/表演課程（年齡4-11歲），課堂在天后（Island Campus）和奧運（大角咀）工作室舉行。官方網站列出定期課程和通過甄選入學的The Show Choir HK，但沒有提供單次試堂的具體細節或條件；家長通常會通過電話或WhatsApp直接聯絡學院查詢安排試堂的事宜。

不同水平 (1至4級) 的肚皮舞試課，由廣東話或英語授課，適合想在安娜莎芭舞蹈學院體驗有結構的肚皮舞訓練的成年人。[1]

Artiste Star Elite Dance School 藉智星精英舞蹈學院 提供兒童的芭蕾舞和舞蹈課程，並在其帖文中推廣免費試堂，還包括在聖誕市集等場地的表演，表現小朋友的芭蕾故事和舞蹈活動。

Dance Art Plus Studio 位於沙田，提供 JazzFunk 等舞種課程。社交專頁內容顯示，如想試堂或查詢，可透過 DM 或留言「JAZZFUNK」聯絡，安排試堂或獲取更多課程資訊。

此活動為西九夜延場的一部分，於西九的茶館劇院舉行，將音樂、戲劇、喜劇、故事講述及藝術歌曲融合，並由香港藝術家尹溥程、岑芷語及黃潔怡演出。觀眾可在舒適的深夜環境中欣賞Live表演，探索個人故事、夢想及幽默，靈感源自法國歌舞表演傳統，專為成人觀眾量身打造。

舞蹈學校位於九龍，提供試堂及活動，例如「飛馬盃舞蹈比賽」和「飛馬獎」。試堂名額有限，並透過表格鏈接進行網上報名。

這是一個只限女士的舞蹈及健身體驗班，於丹姿舞舍舉行，專注於伴侶舞蹈啟發的健身方法，讓你享受舞蹈的樂趣並提升健身水平。課程以英語及廣東話進行，並於天后工作室上課。

Dance in Attitude 提供面向初學者及新生的芭蕾舞及爵士舞試堂／體驗課程，芭蕾舞由約2歲半起、爵士舞由約3歲起即可報讀，設有不同年齡及程度分級班別，由專業導師以小班形式教授，透過基礎訓練、律動及舞蹈編排提升小朋友的肢體協調、音樂感及自信心。家長可透過官網 booking 系統選擇合適分校及時段預約試堂。

弦動力提供約$250一堂的弦樂合奏體驗課，讓學生在學校及考級考試以外多一些機會去合奏及學習音樂，強調不是為了考試而學習音樂，並透過不同演出機會提高自信心，重新認識如何演奏音樂。

Bloom Dance Academy 兒童流行舞蹈學院為2至16歲小朋友提供兒童嘻哈舞、流行爵士舞及學前舞動等課程，設有試堂安排，課程按年齡分班，包括Pre-Dance舞動學前班（2–3歲）、Dancekids幼兒舞動班（3–4.5歲）、Superkids兒童勁舞班（4.5–7歲）、Hip Hop兒童嘻哈舞班及Jazz Funk兒童流行爵士舞班（7–16歲）。

青躍體藝中心提供專業舞蹈課程，包括芭蕾舞、爵士舞及現代舞等。學前課程（約1至4歲）採用約1:6的小班教學比例，並提供試堂預約，讓家長及小朋友體驗課堂內容與平衡力訓練等專項訓練。

Bloom Dance Academy 兒童流行舞蹈學院專注於為小朋友提供專業而優質的流行舞蹈課程，包括「Pre-Dance 舞動學前班」（2–3歲），「Dancekids 幼兒舞動班」（3–4.5歲），「Superkids 兒童勁舞班」（4.5–7歲），「Hip Hop 兒童嘻哈舞班」（7–16歲，Level 1–3），以及「Jazz Funk 兒童流行爵士舞班」（7–16歲，Level 1–3）。課程於北角、大埔、荃灣及九龍灣的分校上課，家長可以透過社交平台或聯絡方式留言／查詢預約試堂，但官網未列明具體的試堂日期及時間。

A-Ballet Academy 優之芭蕾舞學院之「公開課 OPEN CLASS」為 18 歲或以上成人而設，課程包括芭蕾舞 Ballet、當代舞 Contemporary Dance、音樂劇爵士舞 Musical Jazz、拉丁舞 Latin、拉筋班 Stretching、芭蕾塑身 Ballet Fitness 及進階芭蕾舞培訓 Progressing Ballet Technique (PBT)。課程由盧盼之校長設計，並由多位專業導師授課，旨在透過全面舞蹈及身體訓練，提升對舞蹈的興趣及技巧。[1][6]

Step Up Studio (Step Up Dance Studio Limited) 以體育舞蹈／拉丁舞為主，為幼兒及青少年提供專業拉丁舞教學及培訓，並可於網站「登記試堂」頁報名屯門分校。

Starwood Academy 星林學院於荃灣 Plaza 88 及青衣 Blue Avenue 住宅大樓下的 Go Park 2 商場開設中心，為約9個月大幼兒至約80歲人士提供多元課程，包括 playgroup、口才訓練、劍橋英語、舞蹈等。新生可於報名試堂時輸入優惠碼「TRIAL」享有半價試堂優惠，適用於不同年齡及課程類別，試堂時間需按中心實際課程時間表安排。

「新競技田徑 Newave Athletics」為有潛質、具田徑基礎的小四或以上運動員（需年滿9歲）提供恆常精英短跑訓練，協助備戰學界、全港小學賽及分齡賽等比賽。課程重點包括短跑技術提升（跑姿、起跑及途中跑）、速度與爆發力體能訓練、跳躍能力訓練、高強度間歇訓練及低強度恢復訓練，曾有學員於各項賽事刷新個人最佳、打破大會紀錄及達到U16香港青少年隊培訓標準。[1][3][4]

Dream Sport Academy (DSA) 是一間由前職業運動員創立的香港體育學院，為兒童和年輕人提供專業的籃球和足球訓練，透過每週的課程、學校計劃、夏令營、聯賽及比賽等在香港的多個場地進行。常規的籃球課程每星期六在如澳洲國際學校、迪士尼灣國際學校、新加坡國際學校、文法學院及哈羅國際學校等地舉行，重點是針對5至20歲的學員進行技巧發展和比賽應用。DSA亦提供足球教練及其他體育體驗，包括全年特別的夏令營和比賽。新學員通常透過官網的網上報名系統登記參加常規課程（這個課程即為他們的第一次或試堂）。

語言改善計劃 2025-26 春季課程是由香港中文大學聯合書院提供的非正式、以活動為基礎的語言和文化課程，面向學院學生，於2026年2月中開始，申請日期是2026年1月5日至23日，並提供多種語言課程和活動。

官方的中學網站提供一般的學校和入學資訊，但並沒有列出具體的試堂、體驗課程或試課活動。

香港學而思（Think Academy）提供由世界級數學專家編寫教材的十二級數學思維提升課程，小班互動、啟發式教學，涵蓋小學至中學階段，重點培養計算力、應用題解題能力及數理思維，部分班別提供報讀前試堂／體驗，以便評估程度與適配度。

「第一步走進編程與機械人（夏令營）」是一個入門的STEAM課程，讓學生透過編程和機械人活動學習基本的邏輯思維，以便未來的編程學習。課程描述指出，這個課程為學生培養邏輯思考的能力，並在整個課程中讓他們參與解決邏輯問題，使用編程和機械人任務來建立解決問題和計算思維技能。

英語教學部門介紹了學校2025–2026年的英語學習支援措施及活動，涵蓋跨學科計劃，例如「英語 X 科學」、「英語 X 家政」、「英語 X 音樂」及「英語 X 科技教育」，透過整合及體驗式學習，提升學生的英語水平。

香港大學專業進修學院提供各類課程的開放日、資訊講座、工作坊及體驗課堂，讓有意報讀學士、深造文憑、微證書及其他持續進修課程的成人學員，透過參與約30個工作坊、體驗課堂和講座，了解不同學科（如語言、法律、建築、物業管理、心理學、商業及市場學等）的課程內容及升學途徑。

進研教育為本地中小學提供補習及到校課程服務，於博客中提及家長及學校可瀏覽網站或直接聯絡中心預約試堂，以體驗其為香港學校度身設計的學術課程及教育夥伴方案。

專為中小學及大專院校教師設計的AI與STEM專業培訓，結合理論與實作，內容涵蓋生成式AI應用、報告與教案生成、學術調查、AI於課堂的教學設計與評估，以及如何運用AI工具提升學生參與度與學習成效。課程配合大學認可的線上學習平台及線下工作坊，可按學校需要度身訂造，並支援以STEM Day、主題工作坊或校本培訓形式於全港學校舉行。

報名前，3至18歲的學生可在 MathConcept 中心接受專業的書面和口頭評估。導師會即時分析結果，並生成優勢和劣勢報告，設計個人學習計劃，然後安排上課時間，學生會註冊量身訂造的數學課程，涵蓋幼稚園、小學、中學及國際課程，如 IGCSE、IB 和 SAT。

香港學而思（Think Academy）自2003年以奧數起家，現於太子、銅鑼灣、奧運·西九匯、將軍澳、黃埔、九龍城、奧運·利奧坊及太子·Weave Studio等多個教學中心提供小一至中學階段的數學思維及奧數課程，課程以十二級體系及小班互動教學為特色，透過啟發式教學及遊戲互動提升學生的數理思維、解題能力及應試能力，部分課程設有試讀／體驗安排，可向各中心或透過網上課程報名系統查詢。[1][2][3][7]

免費民航機師預備課程(APP) 試堂「Lesson Zero」，由具航空公司機師經驗的導師主講，介紹APP課程內容、成為民航機師的路線及入職要求，並解答有志投身航空行業學生的疑問，適合有志報讀APP課程及計劃成為民航機師的青少年及大專生。

多科試堂現正開放，包括 IB Math、IGCSE Math 及 IGCSE Biology 等課程，為國際課程學生提供試讀體驗，名額有限，先到先得。私訊或透過官方渠道輸入「TRIAL」報名。

First Education 專科教育中心提供小朋友數學等專科課程之試堂，家長可先預約試堂以了解課程內容及學習模式，對象為幼兒至小學學生，設多區分校上課。

J.O.E Academia（亦稱為JOE Academy Edu Ctr，位於西營盤）是一所學術教育中心，提供數學和其他學校科目的常規課程。不過，Facebook專頁及公開紀錄並未提供具體的試堂安排、年齡組劃分或試堂格式。所提供的社交媒體內容中並未明確說明試堂的具體信息（日期、時間、結構和確切的年齡範圍）。

Fairchild Junior Academy (Tin Hau) 提供以查詢和遊戲為基礎的英語遊戲班及增能課程，靈感源於瑞吉歐艾米利亞（Reggio Emilia）教學法，並受到安大略省（加拿大）早期學習框架的指導，包括STEAM和生態、烹飪和戲劇課程，為新家庭提供試堂體驗。

中心提供兒童國際標準社交及餐桌禮儀課程，透過小組形式全面改善兒童品格、情緒管理及社交禮儀，包括餐桌禮儀、待人接物、說話技巧及自信心培養。報讀6期以上可獲頒本中心優質證書；課程時間彈性安排，可按家長及學生時間預約上課。

天主教香港教區 - 九龍勞工牧民中心提供的少數民族服務包括社區支援、就業和勞工權益援助、語言協助、團體工作、自願服務及彌撒活動，專為香港的少數民族居民而設。這些服務涵蓋持續課程、支援小組及為兒童、家庭和成人設計的活動，但官方網站並未列出任何具體的單次試堂安排，包括日期及時間。

香港紅十字會透過其「急救與健康」平台為市民提供多類型急救及健康課程，包括心肺復蘇、基礎急救及專題健康教育等，部分為短期入門班或體驗性質課程，旨在讓學員掌握基本實用急救技巧及健康知識，提升應變能力及社區安全。

本文為SundayMore Beauty100專題，介紹霧眉與飄眉的分別，並推薦香港約10間提供霧眉／飄眉等半永久紋繡服務的美容店舖，列出大約價錢及基本保養資訊，供成人消費者選擇合適的美容服務。

Yumicca Professional Beauty Solutions Ltd（美幸有限公司）提供由星級導師 Ice Yee 及具國際專業資格團隊主理的專業化妝及髮型培訓，包括個人護膚化妝髮型班、個人化妝班、個人護膚班、個人形象自媒體課程、專業化妝課程及專業化妝證書課程，並為企業、學校及社區機構提供度身訂造的體驗課程、職業培訓講座及美妝工作坊。官方網站提到可為中小學、社區組織及各類團體設計不同主題的『體驗課程』及工作坊，但未有列出具體試堂日期、堂數或單次試堂價錢。網站主要為完整課程及企業／機構體驗活動介紹，未見清晰獨立的公開報名『試堂／Trial Class』版面，試堂安排需透過直接查詢聯絡了解。

HealthyPro 健髮是一間主打有機天然頭皮護理、頭髮護理、染髮及防脫髮服務的專門店，為客人提供頭皮測試及一系列護理療程，協助改善脫髮、頭皮屑、頭皮泛紅痕癢及髮質受損等問題，並以有機、無味、無害產品為主。[1][3] 網上第三方文章亦提到其會以「體驗」形式吸引新客戶試做頭皮及防脫護理，再銷售後續療程。[2] 官方網站現有的版面主要介紹服務與護理產品，沒有列出具體『試堂』或單次體驗班的詳細時間、年齡或報名安排，因此只能概括為頭皮及頭髮護理體驗性質服務。

Natural Draw Makeup 自然描繪化妝與合作化妝師團隊（如 @abbylhy.makeup、@cherie_leung.makeup）合辦的專業化妝及髮型課程，主打從零基礎到進階，適合想入行成為化妝師或希望於週末發展兼職收入的成人學員。課程一般設有初步諮詢或試堂安排，內容涵蓋底妝、修容、眼妝、新娘化妝、宴會妝、影樓妝、基礎及進階髮型設計，以及攝影、作品集拍攝和行業實戰指導。學員完成課程後可獲證書，並有機會參與品牌合作及實習工作。上課地點多為港九新界交通方便的教學點或合作影樓，詳細地點與試堂安排需透過官網或WhatsApp／Instagram私訊報名及查詢。